Записи с меткой ‘tievēt’

Auzu pārslu “skrubis” kuņģa un zarnu traktas attīrīšanai

SASTĀVDAĻAS: 5 ēd. k. auzu pārslu 5 ēd. k. ūdens 1 ēd. k. piena (vai 1 tēj. k. saldā krējuma) 1 tēj. k. medus 5 rieksti PAGATAVOŠANA: Auzu pārslas ir nepieciešams pārliet ar aukstu vārītu ūdeni un atstāt uz nakti. No rīta jāpievieno pārējās sastāvdaļas un viss jāsamaisa kopā – “skrubis” ir gatavs! Tas ir […]

Kafija notievēšanai

SASTĀVDAĻAS 100 g medus 150 g kokosa eļļas 1 tējkarote kanēļa PAGATAVOŠANA To visu nepieciešams samaisīt un vienu tējkaroti iegūtās masas pievienot klāt krūzītei karstas kafijas. Gatavo masu ieteicams glabāt ledusskapī. Kanēlis palīdzēs atbrīvoties no liekā svara, jo tas veicina vielmaiņu. Kafija ar kanēli ir ārkārtīgi aromātiska! Kokosriekstu eļļa satur īpašas taukskābes, kas paātrina vielmaiņu […]